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三階段全器械500小時的綜合訓練計畫，在古典派架構基礎下透過扎實的教學法，因應不同身體狀況做出適合的變化，達到最理想的訓練效果。
Amber 老師在希臘小島取得師資培訓，體驗到當地濃厚古希臘文化崇尚自由與自然的精神，於是將歐美流行現代舞的自由奔放...
Capoeira 起源自16世紀，是巴西傳統的綜合文化藝術，融合了格鬥技、舞蹈、音樂、遊戲、歷史和哲學。在16世紀仍處於殖民時期...
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