師資培訓
三階段全器械500小時的綜合訓練計畫,在古典派架構基礎下透過扎實的教學法,因應不同身體狀況做出適合的變化,達到最理想的訓練效果。
美國首席Pilates證照系統,台灣首屆國際證照師資班。課程設計以培育指導師資為主,為團體課程、私人課程指導基礎。
Peak Pilates特有教學法,介紹進階古典彼拉提斯動作和新的詞彙。進階轉換動作練習,更深入地討論彼拉提斯原則背後的運動順序。
介紹高階古典彼拉提斯動作和新的詞彙給有初、中階課程經驗的學習者,教導如何針對特殊族群來分解基礎動作及做最適合的變化。