輕鬆雕塑完美身形，展現自信魅力
Sculpt your body gracefully & boost confidence
在優雅的動作中強化核心、改善姿勢、調整線條
Strengthen your core, improve posture & refine body lines with elegance
無需任何基礎即可上手，適合所有希望提升美感與體態的人
Beginner-friendly, designed for anyone wanting better posture, tone & grace
課程特色 / Highlights
- 無門檻入門，易學好上手
Beginner-friendly - 塑造纖長線條，強化核心
Tone muscles & strengthen the core - 改善姿勢，提升氣質
Improve posture & enhance elegance
課程形式 / Class Type
- 團體課 Group Class
授課老師 Instructor：小恬 - 私人課 Private Sessions
指導老師 Instructors：
★ 小恬 Ming Tien（中文授課 / Chinese）
★ 婕妤 Damia （中英文授課 / Chinese & English Available）
👉 預約請洽官方 Line：@onv2886x
Contact Line for booking: @onv2886x
★ 師資介紹 / Instructors
【 小恬 】
• 國立台灣體育大學舞蹈系畢業
• Peak Pilates Basic / Intermediate / Advanced Mat Certified
• Peak Pilates Comprehensive Level I / II / III Certified
• 空中瑜珈 / 空中芭蕾 / 兒童瑜珈多項師資證照
• 專長：芭蕾、現代舞、中國舞、皮拉提斯、空中瑜珈
• 經歷：台中一中指導老師、惠風舞蹈工作室舞者、救國團教師、珍妮皮拉提斯老師
【 婕妤 Jie-Yu 】（可英文授課）
• 國立台北藝術大學舞蹈系畢業
• 丞舞製作團隊專業舞者
• 2022 舞躍大地創作大賽《共振》優等獎
• Peak Pilates Comprehensive Level I / II Certified
