Amber 老師在希臘小島取得師資培訓，體驗到當地濃厚古希臘文化崇尚自由與自然的精神，於是將歐美流行現代舞的自由奔放結合瑜珈，練習中將自己處於悠揚音樂中，讓每一個動作都不是機械完成，將思想、呼吸，韻律互相連結，啟動身體的能量。
關於 Amber 老師
Amber says:
我喜歡跟大家分享學習瑜珈帶來的能量，鼓勵身邊的人不給自己設限，人生將會有無限的可能。有些人覺得自己身體不夠柔軟而無法做瑜珈，我會告訴他們在練習瑜珈的目的不在於折身體或做出高難度的扭轉，而是在練習過程中的伸展，肌肉的鍛鍊，流下的汗水和傾聽與自己心靈的對話，而這些體驗更加的珍貴。
希望學生在我的課程裡藉由一起練習體位法及放鬆心情的伸展，聽見自己的身體的聲音，得到身心靈的平靜及買不到的快樂。
Amber 老師經歷
2009年開始接觸瑜珈，ㄧ開始只是當做運動，練習後發現，瑜珈也幫助我舒緩空服的職業病像是改善下背部疼痛， 提升睡眠品質，開啟排毒循環機能，離開空服業後，到了希臘島嶼去進修考證照。
- Yoga alliance RYT200hour – Breath of life, Crete, Greece .Detox yoga retreat – koh samui, Thailand.
- Unison Yoga,Royal Yoga,Jenny’s Pilates 瑜珈老師
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