特點

  1. 結合TRX懸吊原理及彼拉提斯的核心訓練,更快速啟動核心工作
  2. 相較於傳統的彼拉提斯課程有更多的身體覺察開發及控制
  3. 藉由流動的多面向訓練打開關節面、增加活動度
  4. 充滿趣味性及更多的身體挑戰

時間/費用/人數

每周三 20:15-21:05
首次體驗500元。專班一期10堂5000元。單次上課扣3點或付現750元
限額8人

歡迎透過以下方式諮詢/預約課程
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